Blog rund um gesundes Schlafen

Küchen Magazin 23

Das neue „Küche“ Magazin

Das neue „Küche“ Magazin ist vollgepackt mit wertvollen Infos und Trends zum Thema Küche und Kochen. Der Schwerpunkt dieser Ausgabe ist die Nachhaltigkeit: Sie finden hier ein Interview mit dem vegetarischen Sternekoch Paul Ivic, Interessantes zum aktuellen Trend Fermentation und viele Tipps und Rezepte für ein nachhaltiges, grünes Zuhause.

Lesen Sie das Magazin Online oder fordern Sie jetzt Ihr gratis Exemplar an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0660/21 50 840
Matratzenbezug öffnen

Richtige Pflege für die Matratze

Auch die Matratze gehört gepflegt, um langfristig die perfekte Unterlage für unsere Nachtruhe zu bilden. Im Schlaf drehen und wenden wir uns bis zu 70mal. Eine Matratze muss dies langfristig nicht nur ausgleichen, sondern auch Feuchtigkeit optimal aufnehmen und abtransportieren. Gerade für Allergiker ist dies wichtig, damit sich keine Milben in Ihre Schlafstätte einnisten.
Schlafzimmer urban design

Top 5 Tipps für einen gesunden Schlaf

Das große Themenfeld Gesundheit gewinnt für viele Menschen mehr und mehr an Bedeutung. Sie möchten mit ihrem Lebensstil einen optimalen Beitrag für ihre Gesundheit leisten, damit sie körperlich und geistig fit und leistungsstark sind. Dazu gehört nicht nur die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung, sondern auch der gesunde Schlaf. Eine tiefe und erholsame Nachtruhe ist essentiell für die körperliche und geistige Gesundheit.
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Die Bedeutung von gesundem Schlaf und der richtigen Schlafergonomie

Immer mehr Menschen pflegen einen gesunden Lebensstil. Sie beschäftigen sich mit gesunder Ernährung, probieren verschiedene Ernährungskonzepte aus, kochen frisch. Sie versuchen, ausreichend Bewegung in den Alltag zu integrieren, nehmen sich Zeit für sich selbst und ihre Familie. Das sind positive Entwicklungen, die zeigen, dass die Menschen sich verstärkt um sich selbst und ihre Gesundheit kümmern.
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Loden als Möbelstoff – ein Geschenk direkt aus der Natur

Die Natur gibt uns alles, was wir brauchen. Ein Satz, der in Zeiten von Fridays For Future schon tausendfach zitiert wurde, und doch hat er nichts von seinem Wahrheitsgehalt verloren. Auch wir sind davon überzeugt. Nachhaltigkeit ist unser Mantra. Die Materialien, die wir für unsere metallfreien Betten verwenden, kommen 1:1 aus der Natur, werden von der Natur nachproduziert und können von ihr abgebaut werden.

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